Maš to!
Tvoj kompetentni sogovornik pri soočanju z vsakodnevnimi izzivi in duševnimi stiskami.
S projektom Maš to! želimo v Zavarovalnici Sava pokazati, da je zavedanje o težavah in poznavanje področja duševnega zdravja trenutno ena izmed najpomembnejših družbenih tem. V skladu z našimi vrednotami in zavezami k družbeni odgovornosti želimo k temu tudi aktivno prispevati, zato smo ustvarili projekt Maš to!, s katerim želimo pomagati mladim pri prepoznavanju in aktivnem reševanju težav. Vabimo te, da se nam pridružiš na poti k destigmatizaciji duševnega zdravja in aktivnemu ukvarjanju z dobrim počutjem. Sledi nam na Instagramu, razišči zapise strokovnjakov in deli vsebine s prijatelji.
Razišči zapiseKaj je naša naloga?
S projektom Maš to! želimo postati kompetenten sogovornik mladim in mlajšim odraslim ter jim v pravem trenutku postreči s pravimi in najbolj koristnimi nasveti. Obljubljamo, da bomo mladostnikom vedno pomagali pri soočanju z vsakodnevnimi psihičnimi izzivi in duševnimi stiskami, ki postajajo vse bolj pereča problematika.
Kaj želimo doseči?
Živimo v časih, ko se vse več mladih zaveda pomena duševnega zdravja, ta tematika pa ne velja več za tabu. Zato s projektom Maš to! mladostnikom pomagamo pri njihovem soočanju z duševnimi stiskami in stresom ter jih usmerjamo k najbolj primerni in učinkoviti pomoči.
V vseh točkah projekta sodelujemo s partnerji, ki so izkušeni strokovnjaki z večletnimi izkušnjami na področju duševnega zdravja, ter društvi za psihološko svetovanje.
Kako lahko pomagamo?
Duševno zdravje je širok pojem, ki pokriva veliko področij, zato bomo s strokovnjaki in društvi nagovarjali štiri ključne tematike – tesnobo, osebno rast, partnerske odnose in družino. Več o teh temah lahko redno prebiraš v naših Zapisih.
Pridruži se naši Instagram skupnosti
Sledi nam
💝PODARJAMO KINDLE ZA DIGITALNI ODKLOP💝 Branje je edini dopust, kjer odplavaš daleč, pa ti čisto zares ni treba nikamor. 🌊 Zato podarjamo Kindle, da boš lahko na OFF tudi brez Wi-Fi-ja. 🧘🏻♀️📖 Kako sodeluješ? 👉🏼 Sledi profilu @_mas_to. 👉🏼 V komentarju označi prijatelje, ki bi se razveselili e-bralnika. 👉🏼 Objavo všečkaj in deli na story. Nagradna igra se zaključi v torek, 12. 8. 2025, ob polnoči. Nagrajenca bomo razglasili v komentarju pod objavo. 🥳 Pravilnik nagradne igre si lahko ogledaš na povezavi v opisu profila @_mas_to.
Prikaži več
»A ti nimaš nič FOMO?« Ne, jaz imam JOMO! 🦋 Kaj sploh je JOMO (Joy of missing out)? 💡 Gre za užitek v tem, da kaj zgrešiš. Za občutek miru, ko zavestno izbereš počitek, počasnost ali nekaj nezanimivega. Ker veš, da to paše tebi. Zakaj je JOMO dober za tvoje mentalno zdravje? 🌿 👉🏻Manj primerjanja, več sprejemanja. 👉🏻Manj stresa, več miru. 👉🏻Manj hrupa, več sebe. To poletje si dovoli reči »k-bye« FOMO in »hi, there« JOMO! 🤗
Prikaži več
Imaš filing, da »nič ne delaš«? 🫣 To ne pomeni, da si manj vreden/a, manj ambiciozen/a ali da »zapravljaš lajf«. 👀 ✨Čas za reset živčnega sistema je aktivna odločitev zase. ✨Počivanje je produktivno, če te polni. ✨Ne rabiš maksimizirati vsakega dneva. Dovoli si, da ga doživiš po svoje. To poletje ne iščemo popolnega plana. Iščemo ravnovesje. 🫶🏻
Prikaži več
