Maš to!
Tvoj kompetentni sogovornik pri soočanju z vsakodnevnimi izzivi in duševnimi stiskami.
S projektom Maš to! želimo v Zavarovalnici Sava pokazati, da je zavedanje o težavah in poznavanje področja duševnega zdravja trenutno ena izmed najpomembnejših družbenih tem. V skladu z našimi vrednotami in zavezami k družbeni odgovornosti želimo k temu tudi aktivno prispevati, zato smo ustvarili projekt Maš to!, s katerim želimo pomagati mladim pri prepoznavanju in aktivnem reševanju težav. Vabimo te, da se nam pridružiš na poti k destigmatizaciji duševnega zdravja in aktivnemu ukvarjanju z dobrim počutjem. Sledi nam na Instagramu, razišči zapise strokovnjakov in deli vsebine s prijatelji.
Razišči zapiseKaj je naša naloga?
S projektom Maš to! želimo postati kompetenten sogovornik mladim in mlajšim odraslim ter jim v pravem trenutku postreči s pravimi in najbolj koristnimi nasveti. Obljubljamo, da bomo mladostnikom vedno pomagali pri soočanju z vsakodnevnimi psihičnimi izzivi in duševnimi stiskami, ki postajajo vse bolj pereča problematika.
Kaj želimo doseči?
Živimo v časih, ko se vse več mladih zaveda pomena duševnega zdravja, ta tematika pa ne velja več za tabu. Zato s projektom Maš to! mladostnikom pomagamo pri njihovem soočanju z duševnimi stiskami in stresom ter jih usmerjamo k najbolj primerni in učinkoviti pomoči.
V vseh točkah projekta sodelujemo s partnerji, ki so izkušeni strokovnjaki z večletnimi izkušnjami na področju duševnega zdravja, ter društvi za psihološko svetovanje.
Kako lahko pomagamo?
Duševno zdravje je širok pojem, ki pokriva veliko področij, zato bomo s strokovnjaki in društvi nagovarjali štiri ključne tematike – tesnobo, osebno rast, partnerske odnose in družino. Več o teh temah lahko redno prebiraš v naših Zapisih.
Pridruži se naši Instagram skupnosti
Sledi nam
V poletnih mesecih beremo za sprostitev! 📚 Se strinjaš? V komentarjih zbiramo predloge knjig, ki so kot nalašč za dolge poletne dni. ☀ Hitro dodaj svojega in nam pomagaj ustvariti seznam najboljših poletnih knjig!📚 (Če se dotikajo osebnostne rasti in skrbi za duševno zdravje, toliko bolje). 🥰
Prikaži več
Si pripravljen_a na boljši spanec in več energije čez dan? Ključ do tega je redna spalna rutina! 🕒✨ Vsak večer pojdi spat in se zbujaj ob istem času - tudi čez vikend. To pomaga uravnati tvojo notranjo uro, kar ti bo omogočalo lažje uspavanje in prijetno prebujanje. 🛏️🌙 Začni danes in občuti razliko! 🛏️🌙
Prikaži več
Poletne mesece pogosto povezujemo s počitnicami, poletnim dopustom in posledično POČITKOM. 🏖️ Že veš, da poznamo več različnih oblik počitka? Za popoln odklop je pomembno, da izkoristimo vse oblike počitka. 💡 Podrsaj levo 👈🏻 in jih odkrij.
Prikaži več
