Maš to!
Tvoj kompetentni sogovornik pri soočanju z vsakodnevnimi izzivi in duševnimi stiskami.
S projektom Maš to! želimo v Zavarovalnici Sava pokazati, da je zavedanje o težavah in poznavanje področja duševnega zdravja trenutno ena izmed najpomembnejših družbenih tem. V skladu z našimi vrednotami in zavezami k družbeni odgovornosti želimo k temu tudi aktivno prispevati, zato smo ustvarili projekt Maš to!, s katerim želimo pomagati mladim pri prepoznavanju in aktivnem reševanju težav. Vabimo te, da se nam pridružiš na poti k destigmatizaciji duševnega zdravja in aktivnemu ukvarjanju z dobrim počutjem. Sledi nam na Instagramu, razišči zapise strokovnjakov in deli vsebine s prijatelji.
Razišči zapiseKaj je naša naloga?
S projektom Maš to! želimo postati kompetenten sogovornik mladim in mlajšim odraslim ter jim v pravem trenutku postreči s pravimi in najbolj koristnimi nasveti. Obljubljamo, da bomo mladostnikom vedno pomagali pri soočanju z vsakodnevnimi psihičnimi izzivi in duševnimi stiskami, ki postajajo vse bolj pereča problematika.
Kaj želimo doseči?
Živimo v časih, ko se vse več mladih zaveda pomena duševnega zdravja, ta tematika pa ne velja več za tabu. Zato s projektom Maš to! mladostnikom pomagamo pri njihovem soočanju z duševnimi stiskami in stresom ter jih usmerjamo k najbolj primerni in učinkoviti pomoči.
V vseh točkah projekta sodelujemo s partnerji, ki so izkušeni strokovnjaki z večletnimi izkušnjami na področju duševnega zdravja, ter društvi za psihološko svetovanje.
Kako lahko pomagamo?
Duševno zdravje je širok pojem, ki pokriva veliko področij, zato bomo s strokovnjaki in društvi nagovarjali štiri ključne tematike – tesnobo, osebno rast, partnerske odnose in družino. Več o teh temah lahko redno prebiraš v naših Zapisih.
Pridruži se naši Instagram skupnosti
Sledi nam
Ko potrebuješ odmor, sočutje, navdih, pogum ali umiritev, si privošči vodene meditacije Zadihaj. 🧘🏻♀️ Podrsaj levo in jih odkrij! Vdihni, izdihni, maš to! 💛
Prikaži več
Res je! Prav s to mislijo smo začeli z ustvarjanjem profila Maš To! 💙 Naš cilj je ozaveščati o pomembnosti skrbi za duševno zdravje, spodbujati k stiku s seboj in pomagati pri ponotranjanju zavedanja, da so vsa tvoja čustvena stanja in občutki popolnoma O.K. 🥰 Če imaš sebe, nisi nikoli sam/-a. ✨
Prikaži več
Kaj pa to!? Od naših prvih objav minevata že dve leti! 🤩😲 V tem času je naša skupnost postala bogatejša za 8.000 sledilcev! 💘 Hvala vsem, ki spremljate naše vsebine in nam s tem dajete zagon, da ustvarjamo naprej! 💡V dveh letih smo obravnavali skoraj 40 različnih tem, ustvarili Podkast Zadihaj, sodelovali s čudovitimi ljudmi in zadihali ob štirih vodenih meditacijah. 🧘♀️ Kaj pa je tebe pripeljalo do našega profila? 🥰
Prikaži več
V naslednjih dneh se podaj na sprehod v naravo. 🌳🌄🌞 Pusti telefon doma 📵 in se osredotoči na vse, kar vidiš, slišiš, vonjaš in čutiš okoli sebe. 🥰 Ne presojaj, samo zaznavaj in sprejemaj vse, kar ti narava daje. UŽIVAJ! 💛
Prikaži več
