Pogosta vprašanja
Kdo financira projekt?
Maš to! je projekt Zavarovalnice Sava, s katerim želi nasloviti perečo problematiko duševnega zdravja mladih in stisk, s katerimi se srečujejo.
Kje lahko poiščem pomoč?
Vse vsebine, ki jih najdeš v sklopu projekta Maš to!, so pripravili strokovnjaki, zato jim lahko zaupaš in v njih najdeš strokovne nasvete za prepoznavanje stanja in delo na napredku.
! POZOR !
Ko je tvoja stiska zelo huda, se lahko obrneš na izbranega osebnega zdravnika, dežurnega zdravnika, dežurno ambulanto najbližje psihiatrične bolnišnice, reševalno službo (112) ali na urgentno psihiatrično ambulanto v Centru za izvenbolnišnično psihiatrijo v Ljubljani (01/4750 670).
Študenti (ali mlajši zaposleni) se lahko po pomoč in nasvet obrnete tudi na:
Psihosocialno svetovalnico za študentke in študente ter zaposlene
Psihološko svetovalnico
Psihološko podporo študentom
Telefoni za pomoč v stiski
| Telefon | Organizacija | Delovni čas |
|---|---|---|
| 01 520 99 00 | klic v duševni stiski | med 19. in 7. uro zjutraj |
| 116 123 | zaupna telefona Samarijan in Sopotnik 24ur/na dan | 24ur/na dan |
| 080 11 55 | SOS telefon za ženske in otroke, žrtve nasilja | med 12. in 20. uro, klici so brezplačni |
| 116 123, 05 72 01 720 | Tvoj telefon – telefon za ljudi v stiski | med 7. in 22. uro, od pon. do petka |
| 03 150 60 50 | Prisluhnem ti – tel. svetovanje v duševni stiski | med 16. in 20. uro, vsak delovni dan |
Pridruži se naši Instagram skupnosti
Sledi nam
✨ PODARJAMO 3 DRUŽABNE IGRE ✨ Igranje družabnih iger je odličen način za spoznavanje in poglabljanje odnosov, hkrati pa kakovostna oblika preživljanja prostega časa. 🤍 👉🏼 Označi prijatelja ali prijateljico 👉🏼 Sledi profilu @_mas_to 👉🏼 Možnosti za zmago pa si lahko povečaš tako, da objavo deliš na svoj story. 😉 Nagradna igra traja do vključno 24. 10. 2024. Izžrebali bomo 3 nagrajence, vsak od njih bo prejel eno družabno igro avtorjev The School of Life. Po žrebu bomo nagrajence označili v komentarju.
Prikaži več
Začneš lahko z majhnimi spremembami. To je dovolj. 🤍 Mi pa bomo vedno tukaj, ko boš potreboval/-a nekaj dodatne opore. 💘 MAŠ TO!
Prikaži več
Si že prisluhnil_a kateri od epizod Podkasta Zadihaj? 🎧 V podkastu z zanimivimi gosti na preprost in razumljiv način govorimo o duševnem zdravju. ✨ Podrsaj levo 👈🏻 in (ponovno) spoznaj naše goste. 🎧 Vsem epizodam lahko prisluhneš s klikom na povezavo v opisu profila.
Prikaži več
JA! 💪🏻 Živimo v časih, ko se vse več mladih zaveda pomena duševnega zdravja, pogovor o tem pa ni več tabu. 💙 Zato s projektom Maš to! mlajšim odraslim pomagamo pri soočanju z duševnimi stiskami in jih kot svetilnik usmerjamo k najbolj primerni in učinkoviti pomoči. 🥰
Prikaži več
