Pogosta vprašanja

Kaj je projekt Maš to!?

Maš to! je kompetenten sogovornik mlajših odraslih, ki pomaga pri soočanju z duševnimi stiskami in drugimi življenjskimi izzivi.

Kako je nastal projekt Maš to!?

Ko so vsi govorili o duševnem zdravju mladih, so jim v Zavarovalnici Sava raje prisluhnili in razvili idejo za družbeno odgovoren projekt, ki je izhajala iz motivacijske fraze: Maš to! Z njim želijo nasloviti perečo problematiko duševnega zdravja mladih in stisk, s katerimi se srečujejo.

Ali Maš to! ponuja zaupanja vredno vsebino?

Vse vsebine, ki jih najdeš v sklopu projekta Maš to!, so pripravili strokovnjaki, zato jim lahko zaupaš in v njih najdeš strokovne nasvete za prepoznavanje stanja in delo na napredku.

Maš to! zate lahko naredi veliko, ne pa vsega ...

Maš to! ne more in ne želi nadomestiti kakovostnega pogovora s strokovnjakom. Lahko pa pomaga prepoznati simptome morebitnih duševnih težav in mlade opogumi, da se soočijo z njimi. Zato Maš to! ni le Instagram profil, temveč je z aktualnimi formati z mladimi tam in takrat, ko ga potrebujejo.

Kje lahko poiščem pomoč?

Ko je tvoja stiska zelo huda, se lahko obrneš na izbranega osebnega zdravnika, dežurnega zdravnika, dežurno ambulanto najbližje psihiatrične bolnišnice, reševalno službo (112) ali na urgentno psihiatrično ambulanto v Centru za izvenbolnišnično psihiatrijo v Ljubljani (01/4750 670).

Študenti (ali mlajši zaposleni) se lahko po pomoč in nasvet obrnete tudi na:

Telefoni za pomoč v stiski

TelefonOrganizacijaDelovni čas
01 520 99 00klic v duševni stiski med 19. in 7. uro zjutraj
116 123zaupna telefona Samarijan in Sopotnik 24ur/na dan 24ur/na dan
080 11 55SOS telefon za ženske in otroke, žrtve nasilja med 12. in 20. uro, klici so brezplačni
116 123,
05 72 01 720
Tvoj telefon – telefon za ljudi v stiski med 7. in 22. uro, od pon. do petka
03 150 60 50Prisluhnem ti – tel. svetovanje v duševni stiski med 16. in 20. uro, vsak delovni dan

Pridruži se naši Instagram skupnosti

Sledi nam
  • Tale hot take podeli s frendom, ki troši svojo pozornost za doomscrollanje po internetu. 📝🤓

    Prikaži več
  • Swipe za ... 👌🏼

    Prikaži več
  • Je »ni panike, sem okej« tudi v tvojem slovarčku? 📖🤓

    Prikaži več
  • Podarjamo poletni »summermaxxing kit«! 🌞✨ Vse, kar potrebuješ za maksimalno poletno energijo, chill vibe in mini reset. 📖🥤 Kako sodeluješ? 👉🏼 Sledi profilu @_mas_to. 👉🏼 V komentarju označi frende, ki si zaslužijo poletni odklop. 👉🏼 Objavo všečkaj in deli na story Nagradna igra se zaključi v četrtek, 2. 7. 2026, ob polnoči. Nagrajenca bomo razglasili v komentarju pod objavo. 🥳 📜 Pravila najdeš v opisu profila @_mas_to

    Prikaži več
Maš to instagram
Podkast